4-daags Programma Praktijk + theorie merendeels thuis 

Massage • Cupping • Psoas Massage Release • Release technieken • Intuïtieve Energetische Healing • Transformerend Ademwerk

Dit programma bestaat uit vier praktijkdagen.

De theorie bestudeer je vooraf zelf. Nadat je de theorie hebt doorgenomen, plannen we een persoonlijke online call waarin ik de belangrijkste onderdelen toelicht en je vragen kunt stellen. Zo ben je goed voorbereid om in de praktijkdagen te starten.

Elke praktijkdag openen we met een ademhalingsoefening om te gronden en energetisch in balans te komen, zodat je vanuit rust, aanwezigheid en verbinding de dag begint.

 

Dag 1 – Massage 

• Gronden met ademhaling

• Contra-indicaties en intake

• Basis massage: contact, druktechnieken, effleurages

• Rug- en schoudermassage

• Introductie Massage Release technieken

• Introductie cupping (indien tijd)

• Reflectie & afronding

 

Dag 2 – Cupping & verdieping massage

• Gronden met ademhaling

• Theorie & praktijk cupping (rug en benen)

• Combineren cupping en massage

• Verdieping Massage Release technieken (o.a. schouders/nek)

• Introductie Psoas Massage Release (theorie + eerste technieken)

• Reflectie & afronding

 

Dag 3 – Psoas Massage Release & transformerend ademwerk 

• Gronden met ademhaling

• Theorie en praktijk Psoas Massage Release

• Cupping combineren bij psoas-release

• Verdieping Massage Release technieken (rug/heupgebied)

• Transformerende ademsessie –  als cursist ga je eerst dit zelf ervaren.

• Integratie met klankschaal

 

Dag 4 – Intuïtieve energetische healing & transformerend ademwerk (zelf doen)

• Gronden met ademhaling

• Energetisch werk & drukpunten

• Intuïtieve chakra healing

• Healing-oefening in tweetallen (drukpunten & energie voelen)

• Je gaat zelf een transformerende ademsessie geven (ca. 45 min per persoon + rusttijd)

• Klankschaal integratie & afsluiting