Intuïtieve Holistische Massage en Energetisch Werk
Bij mij kun je kiezen voor een intuïtieve holistische massage of energetisch werk als aparte sessies, maar sinds kort bied ik ook de mogelijkheid om deze twee in combinatie te boeken. Deze sessies helpen je blokkades te doorbreken en balans te herstellen, zowel fysiek als energetisch.
De holistische massage wordt afgestemd op wat jij nodig hebt, en gecombineerd met energetisch werk, zoals Reiki en chakra healing, krijg je een diepere heling. Tijdens de sessie werk ik met jouw energie en de energie van de omgeving om blokkades te verlichten en je welzijn te bevorderen.
Chakra Healing: Het Balanceren van je Energiecentra
Chakra healing richt zich op de zeven energiecentra, oftewel chakra’s, die door je lichaam heen lopen. Deze chakra’s beïnvloeden je fysieke gezondheid, maar ook je emoties en je mentale welzijn. Wanneer een chakra uit balans is, kan dat leiden tot fysieke of emotionele klachten. Het herstellen van balans in de chakra’s helpt de energie weer vrij te laten stromen en zorgt voor meer rust, vitaliteit en harmonie.
Hier een kort overzicht van de zeven chakra’s:
- Wortelchakra (Muladhara) – Rood
Dit chakra bevindt zich aan de basis van je ruggengraat en is verbonden met stabiliteit, veiligheid en overleving.
Balans: Aarden, verbinding maken met de natuur, bewegen. - Sacraalchakra (Svadhisthana) – Oranje
Gelegen in je onderbuik, staat dit chakra voor emoties, seksualiteit en creativiteit.
Balans: Emotionele expressie, creativiteit bevorderen, plezier. - Zonnevlechtchakra (Manipura) – Geel
Dit chakra bevindt zich boven je navel en is verbonden met je zelfvertrouwen, wilskracht en persoonlijke kracht.
Balans: Zelfliefde, zelfvertrouwen, doelen stellen. - Hartchakra (Anahata) – Groen
Gelegen in het midden van je borst, beïnvloedt dit chakra je vermogen om liefde te geven en te ontvangen.
Balans: Vergeving, compassie, openstaan voor liefde. - Keelchakra (Vishuddha) – Blauw
Dit chakra bevindt zich in je keel en heeft te maken met communicatie en expressie.
Balans: Eerlijkheid, open communicatie, jezelf kunnen uiten. - Derde-oogchakra (Ajna) – Indigo
Gelegen tussen je wenkbrauwen, het derde oog beïnvloedt je intuïtie, wijsheid en inzicht.
Balans: Vertrouwen op je intuïtie, meditatie, helderheid van denken. - Kruinchakra (Sahasrara) – Paars of Wit
Dit chakra bevindt zich boven je hoofd en is verbonden met spiritualiteit, verbinding met het universum en je hogere zelf.
Balans: Spirituele praktijk, verbinding met het hogere, innerlijke vrede.
Hoe Houd je Chakra’s in Balans?
Het balanceren van de chakra’s kan door verschillende technieken, zoals meditatie, massage, yoga, ademhalingsoefeningen, en natuurlijk chakra healing. Het herstellen van de energie in deze centra zorgt voor een betere doorstroming van levensenergie en draagt bij aan een algeheel gevoel van welzijn. Tijdens mijn sessies gebruik ik Reiki en andere energetische technieken om de chakra’s in balans te brengen, zodat jij je meer ontspannen en in je kracht voelt.