𝓔𝓷𝓮𝓻𝓰𝓮𝓽𝓲𝓬 𝓐𝓵𝓲𝓰𝓷𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓢𝓮𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷
Terug naar je authentieke zelf

Lichaamsgericht en energetisch werk gericht op het loslaten van blokkades op fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch niveau.

Intro

Veel vrouwen voelen op een bepaald moment in hun leven dat ze vastlopen. Soms na ingrijpende ervaringen of stressvolle gebeurtenissen, en soms zonder precies te weten waar dat gevoel vandaan komt.

Door wat we in het leven meemaken ontwikkelen we patronen, overtuigingen en manieren van reageren. Veel van deze patronen ontstaan vanuit conditionering: door onze opvoeding, ervaringen en de omgeving waarin we zijn opgegroeid.

Wat ons ooit heeft geholpen om met situaties om te gaan, kan later in het leven juist beperkend worden. We reageren dan nog steeds vanuit oude automatische patronen, terwijl we diep van binnen voelen dat ze eigenlijk niet meer bij ons passen.

Veel van wat we meemaken wordt niet alleen mentaal verwerkt, maar ook opgeslagen in het lichaam. Spanning, emoties en onverwerkte ervaringen kunnen zich vastzetten in het lichaam en in het zenuwstelsel. Dit kan zich uiten in fysieke klachten, innerlijke onrust, stress of het gevoel dat je niet helemaal jezelf bent.

Werkwijze

In mijn sessies werk ik met verschillende methodes zoals transformerend ademwerk (waaronder verbonden ademhaling), intuïtieve energetische healing, psoas release technieken en andere lichaamsgerichte en energetische benaderingen.

Deze technieken ondersteunen het lichaam bij het loslaten van spanning en opgeslagen emoties.

Daarnaast is er ook aandacht voor het mentale niveau. Onze gedachten en overtuigingen hebben namelijk veel invloed op hoe we onszelf ervaren en hoe we reageren in het dagelijks leven. Wanneer bepaalde overtuigingen zich blijven herhalen, kan het brein deze uiteindelijk als waarheid gaan zien.

Tijdens een sessie ontstaat er ruimte om bewust te worden van deze patronen, zodat er meer vrijheid kan ontstaan in hoe je naar jezelf en je leven kijkt.

Deze manier van werken noem ik Energetic Alignment.

Het doel van deze methode is om lichaam, energie en bewustzijn weer meer met elkaar in balans te brengen, zodat het natuurlijke zelfherstellende vermogen van het lichaam ruimte krijgt om te werken.

 

Voor wie is deze sessie geschikt?

Deze sessie kan ondersteunend zijn wanneer je merkt dat je ergens in je leven vastloopt en voelt dat er op een dieper niveau iets mag veranderen.

 

Bijvoorbeeld wanneer je:

• het gevoel hebt dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt

• veel spanning of onrust in je lichaam ervaart

• moeite hebt om echt bij jezelf te blijven

• voelt dat er emoties of ervaringen in je lichaam vastzitten

• meer verbinding wilt voelen met je lichaam en je gevoel

• het gevoel hebt dat je niet volledig jezelf kunt zijn

 

Wat kun je verwachten van een sessie?

Een sessie begint meestal met een kort gesprek waarin we bespreken wat er op dat moment speelt en waar je tegenaan loopt.

Vanuit daar stemmen we samen af waar jouw lichaam en systeem op dat moment behoefte aan hebben. Iedere sessie is anders en ontstaat vanuit wat op dat moment nodig is.

Tijdens de sessie werk ik met verschillende technieken zoals ademwerk, lichaamsgerichte technieken en energetische afstemming.

 

Mijn intentie

Mijn intentie met dit werk is om vrouwen te begeleiden terug naar hun authentieke zelf — zonder de ruis van oude overtuigingen, patronen of verwachtingen van buitenaf.

 

Terug naar de vraag:

Wie ben ik werkelijk?

En wat wil ik echt?

Tijdens een sessie stem ik intuïtief af op wat jouw lichaam en systeem op dat moment nodig hebben.

 

Over mij

Ik ben zelf hoogsensitief (HSP) en neem subtiele signalen in het lichaam en het energiesysteem vaak sterk waar. Deze gevoeligheid gebruik ik als kracht binnen mijn werk. Het helpt mij om intuïtief aan te voelen waar blokkades zich kunnen bevinden en waar het lichaam ruimte nodig heeft voor ontspanning en stroming.

Mijn pad naar dit werk is ook ontstaan vanuit mijn eigen ervaringen. Lichaamsgericht en energetisch werk hebben mij geholpen om weer dichter bij mezelf te komen en meer verbinding te voelen met mijn lichaam en mijn gevoel.

Vanuit die ervaring is mijn verlangen ontstaan om ook andere vrouwen te begeleiden op hun weg terug naar hun authentieke zelf.

Ik zie mezelf hierin niet als iemand die iemand ‘heelt’. Ieder mens heeft een natuurlijk vermogen tot herstel. Mijn rol is om dit proces te begeleiden met verschillende tools, kennis en een intuïtief afgestemde benadering.

Verdieping

Om mijn kennis verder te verdiepen ben ik in september 2025 gestart met de opleiding Chinese geneeskunde.

Binnen de Chinese geneeskunde wordt gekeken naar de mens als geheel. Klachten worden niet alleen op fysiek niveau benaderd, maar ook vanuit het energetische systeem.

Mijn intentie is om mij in de toekomst verder te specialiseren in acupunctuur, zodat ik mijn werk nog verder kan verdiepen.