Hotstone massage

Een hot stone massage is, zoals het woord al zegt, een massage met "hete" stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt, ligt rond de 45 graden Celsius. Om de stenen op te warmen en op temperatuur te houden, wordt een heater gebruikt waarin de stenen in water liggen. De hot stone massage wordt uitgevoerd met afgeronde basaltstenen, vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren/eeuwen heen glad gepolijst zijn. De grootte van de stenen varieert van 2 centimeter tot 12 centimeter.

Wat is het doel en wat doet het precies? De hot stone massage is met name geschikt voor:

1. Spanningen
2. Stress
3. Spierproblemen
4. Fibromyalgie (therapeutische behandeling wordt aangeraden)
5. Gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)
6. Spijsverteringsproblemen (therapeutische behandeling wordt aangeraden)
7. Slechte doorbloeding

Effecten:
- Verbetering van de opname van voedingsstoffen door de huid;
- Stimulatie van het zenuwstelsel op zachte wijze;
- Verbetering van de bloedsomloop en het herstellen van de energiestroom;
- Vermindering van spanning in nek- en schouderspieren;
- Vermindering van hoofdpijn;
- Ontspanning.

* De hot stone massage is alleen bij te boeken in combinatie met een ontspanningsmassage. Deze wordt niet aangeboden als een volledige hot stone massage.