Hot stone massage

Een Hot stone massage is zoals het woord al zegt een massage met "hete" stenen.
De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt, ligt om en nabij de 45 graden (lekker warm en niet te heet). Om de stenen op te warmen en op temperatuur te houden wordt een heater gebruikt, de stenen liggen daarbij in het water. De Hot stone massage wordt gegeven met afgeronde basaltstenen, dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren/eeuwen heen glad gepolijst zijn. De grootte van de stenen varieert van 2 centimeter tot 12 centimeter.

Wat is het doel? Wat doet het precies?
De hot stone massage is met name geschikt voor of bij

• spanningen

• stress 

• spierproblemen

• fibromyalgie (therapeutische behandeling aangeraden)

• gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)

• spijsverteringsproblemen (therapeutische behandeling aangeraden)

• slechte doorbloeding

Effecten:
- Verbetering van de opname van voedingsstoffen door de huid;
- Stimulatie van het zenuwstelsel op zachte wijze;
- Verbetering van bloedsomloop en herstellen van de energiestroom;
- Vermindering van spanning in nek- en schouderspieren;
- Vermindering van hoofdpijnen;
- Ontspanning

* alleen bij te boeken in combinatie met een ontspanningsmassage. Deze wordt niet aangeboden als een volledige hot stone massage

Wendy's massagepraktijk Zwolle / Westenholte/Stadshagen /hot stone massage